Προϊόντα

Περιτύλιγμα καρπού άρσης βαρών

Περιτύλιγμα καρπού άρσης βαρών

Βάρη καρπού Pilates

Βάρη καρπού Pilates

Γιλέκο για τρέξιμο με βάρος

Pie-in-the-sky three-σειρά μερών, δεύτερο μέρος: Τρέχοντα δυσμενή στοιχεία για αυτήν τη μέθοδο εκπαίδευσης. Πίτα-στη-σειρά-ουρανού με τρία-μέρη,...

Βάρη καρπού 2 λίβρες

Βάρη καρπού 2 λίβρες

Ρυθμιζόμενο γιλέκο με ζύγισμα

Όπως εξηγεί ο Mat Forzaglia, ιδρυτής του Forzag Fitness στη Νέα Υόρκη: "Η προσθήκη βάρους προκαλεί το σώμα και δημιουργεί άγχος. Μόνο όταν το σώμα...

Βάρη καρπού 2 λίβρες

Βάρη καρπού 2 λίβρες

Γιλέκο 40 κιλών

Ο Fitzgerald προτείνει: «Ξεκινήστε πρώτα με το περπάτημα και μετά προχωρήστε σε ελαφρύ τρέξιμο μόλις προσαρμοστείτε». Επιπλέον, αποφύγετε την...

Ιμάντες καρπού άρσης βαρών

Ιμάντες καρπού άρσης βαρών

Προπόνηση με ζυγισμένο γιλέκο

Μπορούν οι έφηβοι αθλητές να χρησιμοποιήσουν βαριά γιλέκα για προπόνηση ταχύτητας κατά τη φάση ανάπτυξης και ανάπτυξής τους; Όταν καθοδηγούμε...

Βάρη καρπού 2 κιλά

Βάρη καρπού 2 κιλά

Γιλέκο με βάρος

II. Ο μηχανισμός και τα πλεονεκτήματα της προπόνησης με ζυγισμένο γιλέκο Ένα βαρύ γιλέκο είναι ένα φορετό γιλέκο που μπορεί να αλλάξει το βάρος...

Προπόνηση με βάρη καρπού

Προπόνηση με βάρη καρπού