Αθλητική ελαστική ταινία

Ποιος είναι ο σκοπός του δεσίματος των ποδιών κατά τη διάρκεια της άσκησης;

Τα δεσίματα ποδιών χρησιμοποιούνται ευρέως σε υπαίθριες δραστηριότητες και οι επαγγελματίες ορεινοί πεζοπόροι τα φορούν πάντα όταν ταξιδεύουν. Ειδικά σε δάση με μεγάλο{1} υψόμετρο, το δέσιμο των ποδιών μπορεί να εμποδίσει τα δηλητηριώδη έντομα και τις βδέλλες να σέρνονται στα πόδια του παντελονιού για να δαγκώσουν και να ρουφήξουν αίμα και μπορούν επίσης να αποτρέψουν αποτελεσματικά τα αγκάθια και τα κλαδιά από το να τρυπήσουν ή να πιάσουν το δέρμα.

Εάν ένας συνάδελφος πεζοπόρος τραυματιστεί ή έχει κάταγμα και το κιτ πρώτων βοηθειών με τριγωνικό επίδεσμο-είναι αναποτελεσματικό, η αφαίρεση των περιτυλίξεων των ποδιών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη σταθεροποίηση των οστών.

Όταν αντιμετωπίζετε απότομες πλαγιές βράχου που απαιτούν αναρρίχηση ή κάθοδο, η σύνδεση πολλών υφασμάτων περιτυλίγματος ποδιών σε ένα σχοινί μπορεί να σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε με ασφάλεια στο εμπόδιο. Εάν ένας συνάδελφος πεζοπόρος τραυματιστεί και δεν υπάρχει διαθέσιμο φορείο για εκκένωση, μπορείτε να κόψετε δύο μακριά και δύο κοντά κλαδιά για να φτιάξετε ένα αυτοσχέδιο φορείο χρησιμοποιώντας πολλά υφάσματα περιτυλίγματος ποδιών. Εάν υπάρχουν αντικείμενα που πρέπει να δέσετε, το ύφασμα περιτυλίγματος ποδιών είναι το καλύτερο σχοινί για τη δουλειά.

Η λειτουργία των περιτυλίξεων ποδιών

Η κύρια λειτουργία των περιτυλίξεων ποδιών είναι να αποτρέπουν τις εκδορές ή τα κατάγματα των ποδιών κατά τη διάρκεια-σωματικής δραστηριότητας υψηλής έντασης. Επιπλέον, η χρήση περιτυλίγματος ποδιών κατά τη διάρκεια-σωματικής δραστηριότητας υψηλής έντασης μπορεί να αποτρέψει τη συμφόρηση των μοσχαριών και να ανακουφίσει την ενόχληση. Την επόμενη μέρα, ο πόνος στα πόδια θα μειωθεί σημαντικά. Εκτός από την ανακούφιση του πόνου, τα περιτυλίγματα των ποδιών μπορούν επίσης να αποτρέψουν τα διαστρέμματα του αστραγάλου, τις τάσεις των συνδέσμων και άλλους τραυματισμούς.

Οφέλη από περιτυλίγματα ποδιών

▼ Μετά την εφαρμογή περιτυλίγματος ποδιών, μπορεί να υπάρχει ένα αρχικό αίσθημα ενόχλησης στις γάμπες, αλλά μετά από μερικές ημέρες, γίνεται πολύ άνετο, ειδικά κατά την ορειβασία, όπου οι γάμπες δεν αισθάνονται πόνο ή κούραση και αποτρέπει το πρήξιμο και τον πόνο που προκαλείται από τη στασιμότητα του αίματος.

▼ Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας στο βουνό, τα έντομα και οι βδέλλες μπορεί να σέρνονται στα πόδια του παντελονιού για να δαγκώσουν και να ρουφήξουν αίμα, αλλά τα περιτυλίγματα των ποδιών μπορούν αποτελεσματικά να εμποδίσουν τα αγκάθια και τα κλαδιά να τρυπήσουν ή να πιάσουν στα πόδια.