Λουράκι στήριξης αστραγάλου για ποδόσφαιρο

Αυτά τα σιδεράκια αστραγάλου είναι κατασκευασμένα κυρίως από πολύ ελαστικό ύφασμα ή ελαστικό υλικό. Παρέχουν προστασία εφαρμόζοντας στενά την άρθρωση του αστραγάλου, παρέχοντας μέτρια συμπίεση και ελαφριά στήριξη.

Αυτά τα σιδεράκια αστραγάλου χρησιμοποιούνται ευρέως στην καθημερινή άσκηση, την προπόνηση φυσικής κατάστασης, την υποστήριξη αποκατάστασης και την άσκηση ελαφριάς έως μέτριας έντασης και είναι κατάλληλα για χρήστες που αναζητούν άνεση και ευελιξία.

Η στήριξη που παρέχεται από τα ελαστικά σιδεράκια αστραγάλου προέρχεται κυρίως από την παροχή ελαφριάς σταθερότητας στην άρθρωση του αστραγάλου.

Το ελαστικό υλικό προσαρμόζεται στενά στο περίγραμμα του αστραγάλου, περιορίζοντας την υπερβολική αναστροφή, αναστροφή και περιστροφή κατά τη διάρκεια της άσκησης, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ήπιων έως μέτριων διαστρέμματα.

Σε σύγκριση με τα άκαμπτα στηρίγματα αστραγάλων, τα ελαστικά σιδεράκια δεν περιορίζουν υπερβολικά την κίνηση των αρθρώσεων, καθιστώντας τα πιο κατάλληλα για καθημερινή άσκηση και προπόνηση ευλυγισίας.

Τα ελαστικά σιδεράκια αστραγάλου προσφέρουν κάποια απορρόφηση κραδασμών και κατανομή πίεσης.

Αν και η αντικραδασμική τους ικανότητα δεν είναι τόσο καλή όσο αυτή των παχύτερων αστραγάλων από νεοπρένιο, το ελαστικό υλικό μπορεί να απορροφήσει μικρές κρούσεις στον αστράγαλο σε κάποιο βαθμό και να κατανείμει το φορτίο ομοιόμορφα στην άρθρωση ασκώντας πίεση, μειώνοντας την κόπωση και τους μικροτραυματισμούς στην άρθρωση και στους γύρω συνδέσμους κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για κινήσεις χαμηλής-συχνότητας όπως τρέξιμο, προπόνηση φυσικής κατάστασης ή άλματα.