Τραμπολίνο ενηλίκων

 

Το τραμπολίνο είναι ένα άθλημα που συνδυάζει ομαδική γυμναστική, καταδύσεις, δεξιότητες, χορό και άλλα στοιχεία.

 

Είναι ένα δευτερεύον-αντικείμενο της γυμναστικής, που περιλαμβάνει ατομικό τραμπολίνο, συγχρονισμό διπλού τραμπολίνου, μονό άλμα και διπλό τραμπολίνο.

 

Ως ενιαίο είδος «γυμναστικής», το τραμπολίνο είναι η φώτιση κάθε ευελιξίας και το θεμέλιο όλων των ανταγωνιστικών αθλημάτων.

 

Είναι το θεμέλιο όλων των αθλημάτων και η καλλιέργεια διαφόρων ιδιοτήτων είναι η καλύτερη βάση για περαιτέρω ενασχόληση με άλλα αθλήματα και δραστηριότητες.

 

Τα χαρακτηριστικά των μεμονωμένων έργων τραμπολίνο μπορούν να συνοψιστούν στις λέξεις "υψηλό, όμορφο, ακριβές και δύσκολο".

 

«Ψηλό»: αναφέρεται στο ύψος της αναπήδησης του αθλητή στο τραμπολίνο, που είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά του έργου τραμπολίνο.

 

Το ύψος του δεν μπορεί να επιτευχθεί με γυμναστική ή ανατροπές δεξιοτήτων.

 

Οι αθλητές έχουν αρκετό χρόνο και χώρο για να δείξουν την ομορφιά της ανθρώπινης στάσης και κίνησης.

 

«Ομορφιά»: αναφέρεται κυρίως στις προδιαγραφές, τη στάση, το πλάτος, τη διαδρομή, την ταχύτητα αναστροφής κ.λπ. της δράσης, είτε πληροί υψηλές προδιαγραφές.

 

Οι υψηλές, αιωρούμενες, ελαφριές και τεντωτικές κινήσεις του τραμπολίνου έχουν μοναδική γοητεία και καλλιτεχνική έλξη, και είναι επίσης το υψηλότερο βασίλειο που επιδιώκεται από τα αθλήματα τραμπολίνο σε συγκίνηση και κίνδυνο.

 

"Ακρίβεια": αναφέρεται κυρίως στην ορθότητα και ακρίβεια των τεχνικών κίνησης, του ρυθμού και της προσγείωσης, ιδιαίτερα στην ακρίβεια της προσγείωσης.

 

Η αποτελεσματική περιοχή του διχτυού του τραμπολίνου είναι μικρή και η παραμικρή εσφαλμένη κίνηση θα οδηγήσει σε ανακριβή προσγείωση.

 

Το κουτί με την κόκκινη γραμμή στο φιλέ είναι μια-περιοχή αφαίρεσης πόντων και οι αθλητές θα αφαιρούνται χωριστά για το πάτημα της γραμμής και την έξοδο από το κουτί.

 

Επομένως, η ακρίβεια είναι το θεμέλιο για τους αθλητές του τραμπολίνου για να ολοκληρώσουν την κίνηση.

 

«Δυσκολία»: αναφέρεται στη δυσκολία της κίνησης, η οποία αντικατοπτρίζει κυρίως τον συντελεστή δυσκολίας του συνόλου των κινήσεων.

 

Το διπλό και το τριπλό flips είναι κοινές κινήσεις στους αγώνες τραμπολίνο.

 

Οι απαιτήσεις δυσκολίας στους κανόνες του τραμπολίνου αυξάνονται συνεχώς και υπάρχουν ειδικά πρότυπα υπολογισμού.