Μεγάλα ορθογώνια τραμπολίνα

 

Μεγάλο τραμπολίνο κάστρου, ελέγξτε τον αριθμό των ανθρώπων

 

Τα παιδιά πρέπει να κρατούν απόσταση ασφαλείας μεταξύ τους.

Αποφύγετε τις συγκρούσεις. Αν είναι περισσότερα από 5 άτομα, περιμένετε να ανέβει η επόμενη ομάδα.

 

Για μικρά τραμπολίνα, παίξτε μόνοι σας, όχι με συντρόφους

 

Περισσότερα από ένα άτομα στο τραμπολίνο θα αυξήσουν την πιθανότητα τραυματισμού κατά 60%, και τα μικρότερα παιδιά είναι πιο πιθανό να τραυματιστούν.

Τα παιδιά της ίδιας ηλικίας παίζουν μαζί.

Αν το ένα παιδί είναι βαρύ και το άλλο ελαφρύ, όταν πέφτουν ταυτόχρονα, το ελαφρύ παιδί είναι πιθανό να πέσει. Επομένως, είναι καλύτερο να αφήσετε το παιδί να παίξει μόνο του.

 

Δώστε προσοχή στην περιοχή άλματος

 

Αφήστε το παιδί σας να παίξει στη μέση, μακριά από την άκρη.

Επειδή όταν το παιδί πέφτει, μπορεί να αποκλίνει από το σημείο απογείωσης-του και να πέσει έξω από το τραμπολίνο ή να συγκρουστεί με το σκληρό σημείο στήριξης στην άκρη.

Επομένως, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα τραμπολίνο με προστατευτικό δίχτυ στην άκρη.

 

Δώστε προσοχή στα ρούχα

 

Αφαιρέστε όλα τα αιχμηρά στολίδια στο σώμα σας και μην φοράτε ρούχα με σχοινιά.

 

Ελέγξτε το χρόνο άλματος

 

Μην παίζετε για πολύ ή πολύ έντονα.

Επειδή ορισμένα παιδιά είναι πιθανό να υποφέρουν από κράμπες στους κοιλιακούς μυς μετά από έντονη άσκηση.

Επιπλέον, δώστε προσοχή στην ξεκούραση και τη χαλάρωση.