Φορητό χαλάκι γιόγκα

Ποιο υλικό να επιλέξετε:

PVC:

Παράγεται σε μεγάλες ποσότητες! Είναι σχετικά φθηνό, αλλά έχει έντονη μυρωδιά και δεν γλιστρά-!

NBR:

Είναι ένα αφρώδες υλικό από καουτσούκ, ο φθηνότερος τύπος, με κακές ιδιότητες επαναφοράς, οπότε δεν το προτείνουμε.

TPE:

Συνθετικό καουτσούκ με καλές ιδιότητες επαναφοράς και αντιολισθηρότητας-και είναι πιο ανθεκτικό στη φθορά από το NBR. Ωστόσο, η διάρκεια ζωής είναι μικρή και φθείρεται γρήγορα.

PU + Φυσικό Καουτσούκ:

Αυτό αναφέρεται στο μπροστινό και το πίσω μέρος του χαλιού, που συνήθως αποτελείται από ένα ανώτερο στρώμα PU και ένα πίσω στρώμα από φυσικό καουτσούκ. Το PU, ως η επιφάνεια επαφής για τα χέρια και τα πόδια σας, απορροφά τον ιδρώτα και παρέχει εξαιρετικές αντιολισθητικές ιδιότητες τόσο σε υγρές όσο και σε ξηρές συνθήκες. Το πίσω στρώμα από φυσικό καουτσούκ παρέχει αντιολισθητική και αντιολισθητική υποστήριξη. Προτιμάται το φυσικό καουτσούκ!

Όταν κάνετε γιόγκα, το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε είναι ένα χαλάκι γιόγκα που σας ταιριάζει. Ακόμα κι αν δεν έχεις ρούχα γιόγκα, δεν μπορείς χωρίς χαλάκι γιόγκα! Πώς λοιπόν επιλέγετε ένα χαλάκι γιόγκα; Πρώτα, εξετάστε το υλικό. Δεύτερον, εξετάστε το πάχος.

Επί του παρόντος, τα χαλάκια γιόγκα στην αγορά είναι κατασκευασμένα κυρίως από PVC, TPE, καουτσούκ και βελούδο ελαφιού. Οι επιλογές πάχους περιλαμβάνουν 3mm, 5mm, 8mm και 10mm. Όταν επιλέγετε ένα χαλάκι γιόγκα, λάβετε υπόψη τρεις βασικούς παράγοντες: απορρόφηση κραδασμών, αντοχή στην ολίσθηση και ανθεκτικότητα.

Τα χαλάκια από PVC είναι αρκετά παχιά, συνήθως 8mm, 10mm ή ακόμα και παχύτερα. Αυτός ο τύπος χαλιού είναι πολύ μαλακός. Όταν το σώμα σας έρθει σε επαφή με αυτό, το χαλάκι θα βυθιστεί προς τα κάτω.

Στην πραγματικότητα, αυτά τα πολύ μαλακά και χοντρά χαλάκια είναι χαλάκια Pilates και δεν είναι κατάλληλα για πρακτική γιόγκα. Αυτό συμβαίνει επειδή τους λείπει η σταθερότητα κατά τις στάσεις σε όρθια στάση και τις στάσεις ισορροπίας των χεριών. Συχνά, ενώ εκτελείτε αυτές τις στάσεις, το χαλάκι αλλάζει από μόνο του, καθιστώντας το ασταθές και μη ασφαλές για την πρακτική της γιόγκα.