Μωβ ρακέτα μπάντμιντον

Αυτό το σετ ρακέτας μπάντμιντον εισαγωγικού-επιπέδου έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει χαρά τόσο στους περιστασιακούς παίκτες όσο και σε αυτούς που μόλις ξεκινούν το ταξίδι τους στο μπάντμιντον. Είτε παίζετε με φίλους στο πάρκο, είτε προπονείστε στο σχολείο είτε απολαμβάνετε οικογενειακή αναψυχή, αυτό το σετ προσφέρει την ιδανική ισορροπία δύναμης, ελέγχου και αντοχής.

Αποστολή ερώτησής

Εισαγωγή προϊόντος

Στο μπάντμιντον, η συντριβή της μπάλας σε συνδυασμό με τον έλεγχο των διχτυών θα δώσει καλύτερα αποτελέσματα. Είναι ωραίο να σκοτώνεις τον αντίπαλο με ένα σουτ, αλλά μην σκέφτεσαι ποτέ ότι μπορείς να σκοτώσεις τον αντίπαλο με ένα σουτ. Θα πρέπει να θεωρείτε το smash ως μέσο για να επιτεθείτε στον αντίπαλο και να δημιουργήσετε καλύτερες ευκαιρίες.

Εάν θέλετε να εξασκηθείτε καλά στο χτύπημα, πρέπει πρώτα να συμβαδίσετε με τη δύναμη του καρπού σας.

Η θέση δύναμης πρέπει να είναι σωστή, βασιζόμενη στη δύναμη του «κουνήματος» και της «αιώρησης» του καρπού.

Μπορείτε να βρείτε ένα σχοινί για να δέσετε την μπάλα σε ένα ψηλό σημείο και να εξασκηθείτε στο χτύπημα και το χτύπημα σε ένα σταθερό σημείο. Βιώστε το σημείο ορμής κατά τη συντριβή και το σημείο της βολής πρέπει να βρίσκεται πριν από το κέντρο βάρους.

Ρυθμίστε το σημείο προσγείωσης της συντριβής. Προσπαθήστε να τεντώσετε τα χέρια σας για να συντρίψετε και το σημείο πρόσκρουσης πρέπει να είναι ελαφρώς προς τα εμπρός, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να ασκήσετε πλήρως δύναμη και να κάνετε τη γωνία πιο έντονη. Εάν οι συνθήκες το επιτρέπουν, προσπαθήστε να πηδήξετε για να συνθλίψετε, έτσι ώστε το σημείο πρόσκρουσης να είναι υψηλότερο και να είναι πιο απειλητικό για τον αντίπαλο ψυχολογικά.

Η συντριβή πρέπει να ποικίλλει. Περισσότερες παραλλαγές διευκολύνουν το σκοράρισμα με το smash χωρίς να ακολουθείτε τυφλά την ταχύτητα του smash. Προσπαθήστε να μην συντρίψετε όταν η μπάλα επιστροφής του αντιπάλου είναι στη θέση του.

Να είστε καλοί στο να βρίσκετε τις συνήθειες υποδοχής και συντριβής του αντιπάλου. Για τους αντιπάλους που τους αρέσει να χρησιμοποιούν πάντα το δεξί κάτω χέρι για να δέχονται και να συνθλίβουν, συχνά υποσυνείδητα κάνει μια στάση σώματος προς τα αριστερά πριν λάβει και συνθλίψει. Αυτή τη στιγμή, η συντριβή πρέπει να προχωρήσει και η συντριβή θα πρέπει να συντριβεί απευθείας κάτω από τον αριστερό του ώμο, ο οποίος μπορεί να χτυπήσει τον στόχο.

Η τεχνική της λόμπας πρέπει να είναι στη θέση της, ώστε η άμυνα να πετύχει «διπλάσιο αποτέλεσμα με τη μισή προσπάθεια». Πώς πρέπει λοιπόν να το κάνουμε;